어려서 부터 만성 통증에 시달렸고, 2019년도부터 불면증이 시작되면서 업무 능력이 떨어지기 시작하고 자존감도 같이 떨어졌지만, 힐바디 다이어트 1회차 부터 멈췄던 생리가 시작되고, 불면증이 없어져 8시간이상 한번도 깨지 않고 잠을 잘 수 있게 되었으며, 오른팔에 있던 통증도 사라져 일상이 편해지고 삶의 만족도고 높아 졌습니다.

개인적으로 살을 빼는 것 보다 우선시 여겼던 건강한 몸이 만들어 진 것 같아 기쁩니다.

근육이 잘 안 생기는 체질이었는데 몸에 근육이 생기고 체지방이 줄면서 몸의 근본적인 문제 해결이 되었습니다.

근본적인 건강한 몸이 되어 보니 에너지도 상승되어 업무적으로도 새로운 분야에 도전하게 되었고 계속 힐바디 프로그램을 유지 하고싶습니다.